在BDSM社群中，SM常被误读，其实它代表施虐（Sadism）与受虐（Masochism）的缩写。健康的SM实践绝非暴力，而是建立在深度信任与严格边界之上的心理与身体体验。

核心原则：SSC

理解SM前，必须掌握SSC原则，即安全（Safe）、理智（Sane）、知情同意（Consensual）。这是所有活动的基石，确保参与者在身心俱佳的状态下，经过充分沟通后自愿进行。

关键术语解析

在Dom/sub关系中，支配者（Dom）与臣服者（Sub）通过协商确立角色。双方需明确设定BDSM安全词，一旦说出即立即停止，这是保障物理与心理安全的关键机制。常见的实践形式包括束缚、调教及感官游戏，其核心在于探索极限与交付信任，而非造成不可逆的伤害。

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