在BDSM字母圈中，M（Masochism）指受虐者，即通过承受痛感或羞辱获得快感的群体。需明确，健康的BDSM严格遵循SSC原则（安全、理智、知情同意），所有活动基于双方自愿与信任，绝非现实中的暴力伤害。

理解M倾向，关键在于区分其与Sub（服从者）的差异：Sub侧重心理臣服与权力交换（Dom/sub关系），而M更聚焦肉体感官刺激。 圈内还有小圈与大圈之分——小圈多指以SP（打屁股）为主的轻度管教，大圈则涵盖更复杂的支配与受虐玩法。

许多新人常问：如何确认自己的属性？ 先从了解“安全词如何设置”开始，确保底线清晰。M倾向本身只是个人偏好的一种，无需标签化自我，重点在于沟通与尊重。只要坚守安全共识，任何探索都是正当且私人的选择。

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