在BDSM字母圈中，M倾向（Masochism）指个体在双方自愿、安全的前提下，通过承受肉体或精神上的刺激（如痛感、束缚、羞辱）以获得快感的心理与行为模式。它并非病态，而是人类性偏好的一种多元表达，核心在于“知情同意”。

M倾向通常与S（施虐者）相对，构成SM关系中的一端。 M与Sub（臣服者）虽有重叠，但侧重不同：M更关注感官层面的受虐体验，而Sub更侧重于权力让渡带来的心理满足。

所有M倾向的实践必须严格遵循SSC原则，即安全（Safe）、理智（Sane）和知情同意（Consensual）。安全词的设置至关重要，确保任何一方在感到不适时能立即终止互动。理解M倾向，有助于新手厘清自身属性，建立健康的Dom/sub关系认知，避免将幻想与现实混淆，在信任与尊重的基石上探索自我。

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