在BDSM字母圈中，M倾向（Masochism）指受虐癖，即在双方自愿前提下，通过承受肉体痛感或精神压力获得快感的心理与行为模式。它并非病理，而是多元性偏好的一种。

要理解M倾向，需将其与Sub（臣服者）区分开来。Sub侧重“Dom/sub关系”中的权力让渡与心理服从，追求归属感；而M更聚焦于感官层面的刺激，如SP打屁股或BD束缚带来的生理反应。 现实中两者常有重叠。

BDSM实践的核心是SSC原则，即安全、理智与知情同意。任何涉及M倾向的互动都必须基于明确的边界协商。那么BDSM安全词如何设置？ 提前约定如“红灯”般明确的终止信号，确保在感到不适时能立即叫停。

M倾向属于斯慕圈范畴，强调“调身”。无论参与何种玩法，事后照顾（Aftercare）都必不可少，以帮助身心回归平稳。理性探索，尊重自我，才是入圈的正确姿态。

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